Идет дополнительный набор в команду. Подробности на форуме и по телефонам +7 (921) 775-21-81, +7 (952) 377-88-70 (звоните вечером)

Узнай когда будет следующая боёвка.


 
Текущее время: 18 апр 2024 15:32

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 26 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Тренировка 05.02.2017
СообщениеДобавлено: 02 фев 2017 21:26 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 08 ноя 2013 18:03
Сообщения: 498
Откуда: Ленинград
50/50.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тренировка 05.02.2017
СообщениеДобавлено: 02 фев 2017 21:32 
Не в сети

Зарегистрирован: 12 ноя 2010 20:01
Сообщения: 2107
Откуда: Смоленск, Санкт-Петербург
КСУ надо хотя бы пытаться сдать, чтобы ты сам и другие видели, что ты растёшь. Или не растёшь. И делать из этого выводы.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тренировка 05.02.2017
СообщениеДобавлено: 02 фев 2017 22:33 
Не в сети

Зарегистрирован: 26 авг 2010 17:43
Сообщения: 1457
Скорей всего, буду.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тренировка 05.02.2017
СообщениеДобавлено: 02 фев 2017 22:58 
Не в сети

Зарегистрирован: 29 ноя 2008 14:32
Сообщения: 6085
Откуда: Гранит
Разговоры про усталость это полная херня. Никто не говорит что надо убивать сеья часовыми супер сетами. В нынешнем виде наш норматив ксу где-то на уровне разминки женской сборной по керлингу. Тренировать его можно очень просто - каждое утро делать разминку и выполнять до упора, пока не отвалишься. На это уйдёт не больше 15 минут, работоспособность только улучшится, результат появится в течение недели.
Но в целом Киргиз прав. Если никто ксу не сдаёт, то ему зачем это делать?

И да, не будет, пилю соху.

_________________
На каждого из нас у смерти есть по пуле,
Так стоит ли об этом говорить?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тренировка 05.02.2017
СообщениеДобавлено: 02 фев 2017 23:41 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 ноя 2012 23:06
Сообщения: 3077
Откуда: Санкт-Петербург
Не будет меня.

_________________
Ad victorem spolias


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тренировка 05.02.2017
СообщениеДобавлено: 02 фев 2017 23:57 
Не в сети

Зарегистрирован: 26 авг 2010 17:43
Сообщения: 1457
kirgizz писал(а):
КСУ все же буду в марте-апреле сдавать пробовать. щас из-за хз-графика и непостоянного сна нет возможности на физику сесть толком

Физик писал(а):
КСУ надо хотя бы пытаться сдать, чтобы ты сам и другие видели, что ты растёшь. Или не растёшь. И делать из этого выводы.

Чтоб не заниматься физухой всегда найдутся отмазки (у меня всегда находятся). И каждая из них будет "правильнее", "адекватнее" и "лучше" предыдущей.
А надо просто брать и заниматься. ;)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тренировка 05.02.2017
СообщениеДобавлено: 03 фев 2017 10:05 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 янв 2016 09:30
Сообщения: 999
Ярл, будет.

_________________
Пыльцу не предлагать.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тренировка 05.02.2017
СообщениеДобавлено: 03 фев 2017 15:57 
Не в сети

Зарегистрирован: 22 янв 2017 21:41
Сообщения: 45
Планирую быть. А что за КСУ? Вроде комплекс спец. упражнений? Что по чем?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тренировка 05.02.2017
СообщениеДобавлено: 03 фев 2017 16:02 
Не в сети

Зарегистрирован: 12 ноя 2010 20:01
Сообщения: 2107
Откуда: Смоленск, Санкт-Петербург
berkyt писал(а):
Планирую быть. А что за КСУ? Вроде комплекс спец. упражнений? Что по чем?

http://hardball.spb.ru/forum2/viewtopic.php?f=15&t=3487
Фаза, дай Беркуту доступ.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тренировка 05.02.2017
СообщениеДобавлено: 03 фев 2017 23:29 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2016 20:01
Сообщения: 67
Планы развернулись другой стороной. Отсутствую.
Старта планирует быть и все обещает зарегистрироваться на форуме.

_________________
Жизнь прекрасна и удивительна, если патронов закупить предварительно.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 26 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 293


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron


[phpBB Debug] PHP Warning: in file /home/a0600359/domains/hardball.spb.ru/public_html/mkportal/include/PHPBB3/php_out.php on line 33: Creating default object from empty value

©  2006-2018  Хардбольный клуб "ГРАНИТ"